prirodne maske za kosu

Prirodne maske za kosu: recepti za najbolje maske

Vrlo lako kosa gubi sjaj, opada i postaje suva, a mora da se pitate zbog čega se to dešava. Mnogi faktori utiču na kosu kao što su: promena ishrane, godišnjeg doba, nedostatak sna kao i nedovoljan unos vitamina. Šamponi i pakovanja su puna hemikalija i nikada ne mogu da oporave kosu da izgleda kao nekada. Zato je bitno izbaciti ih iz upotrebe i probati one prirodne šampone kao i maske za regeneraciju kose. Ovde možete detaljnije istražiti o maskama za kosu: https://www.healthline.com/health/how-to-use-hair-mask

Bitni vitamini za zdravu kosu

Unosom odgovarajućih vitamina možemo uticati na zdravlje i sjaj kose zato je bitno da znamo koji su to vitamini. Vitamin A sprečava kosu da postane suva. Voća poput dinje i šargarepe sadrže ovaj vitamin. Vitamin C jača dlaku ali i pospešuje rast kose. Pomoću njega telo stvara kolagen koji je bitan za nokte i kosu. Vitamin E se može naći u brokoliju ili bademima a povoljno utiče na rast kose. Bez niacina kosa postajebeživotna i sklona lomljenju.

Najbolja maska za kosu

Za zdravu i negovanu kosu je potrebno uložiti mnogo truda i pravilne nege. Prirodne maske za kosu čine kosu jačom i oporavljaju je. Medjutim ne treba je mešati sa regeneratorom pošto su to 2 jako različita proizvoda. Regeneratori služe za odmršavanje kose i lakše raščešljavanje dok maska služi da nahrani kosu. Jedna od najboljih maski za kosu koja joj ujedno vraća sjaj i mekoću jeste maska od avokada. Potrebno je pomešati 3 kašike maslinovog ulja i jedan avokado u smesu. Potom je zagrejati na tihoj vatri. Preporučljivo je držati je na glavi 30 minuta za najbolje rezultate i zatim je isprati.

Maska za suvu kosu

Usled stalnog farbanja i blajhanja kose ona vrlo brzo postane oštećena jer dolazi do njenog bukvalnog prženja. Ubrzo možemo uočiti kako je kosa postala suva i beživotna i jako je bitno da je oporavimo. Najbolja je maska od meda za suvu kosu. Maslinovo ulje vraća sjaj i vlažnost kosi dok med sadrži vitamine. Treba vam svega 4 kašike maslinovg ulja i 2 kašike meda. Utrljati je u kosu, staviti kapu za tuširanje i ostaviti je 30 minuta pa potom je isprati.

Prirodna maska za masnu kosu

Postoje 2 maske za masnu kosu koje preporučujemo i koje su delotvorne a prva je maska od belanaca. Belanca su odlična za uklanjanje ulja iz kose. Jedno belance pomešati sa maslinovim uljem i naneti  na vlažnu kosu 30 minuta da odstoji. Druga maska je od jogurta. Trebaju vam 4 kašičice nemasnog jogurta, 1 kašičica limunovog soka i 1 kašičica soda bikarbone. Limunov sok je izvrstab za masnu kosu jer uravnotežava pH vrednost. Masku namazati na koren i ostaviti 30 minuta.

Maska za kombinovanu kosu

Kombinovana kosa je najkompleksniji  i najzahtevniji tip kose za održavanje. Pošto ima delova gde je suva i delova gde je masna, maska za ovaj tip kose je malo kompleksnija. Potrebno je: pola šolje jogurta, 2 jaja, 2 kašike meda, ¼ jabukovog sirćeta i kašika soda bikarbone. Mešati ove sastojke dok se ne sjedine i ostaviti na kosi 20 minuta pa potom temeljno isperite. Posle ove maske će kosa biti nahranjena i mekša na dodir.

Maska za normalnu kosu

Naravno zdravoj kosi nije potrebno oporavljanje niti dodatna nega medjutim treba je održavati takvom i nahraniti je na odredjeni period. Osim što je preporučljivo prati je neutralnim šamponom, maska od mleka je odlična.

Sastojci koji su nephodni: 1 šolja mleka, 1 jaje i 2 kašike maslinovog ulja. Kod normalne kose se koristi celo jaje. Pomešati sastojke i  naneti ravnomerno na kosu i ostaviti je 15 minuta pa potom isprati blagim šamponom.

Maska za kosu od majoneza

Majonez je u poslednje vreme postao jedna od najpopularnijih namirnica za negu kose. Evo par njegovih pogodnosti: ispravlja kosu, obnavlja ispucale krajeve, pomaže kod peruti,  čini kosu sjajnom i mekanom. Može se sam majonez nanositi na glavu a može i u kombinaciji sa maslinovim ili ricinusovim uljem. Ostaviti da deluje pola sata na glavi. Nanositi ovu masku 1 ili 2 puta nedeljno. Detaljnije informacije o majonezu kao i njegovim beneficijama možete pročitati ovde: https://www.healthline.com/health/mayonnaise-hair-mask

Maska za kosu od jajeta

Maska od jajeta je jedna od najpopularnijih maski upravo zbog njenih višestrukih dejstava za kosu kao što su: pomažekod opadanja kose, kod suve kose, kod masne kose i štiti kosu. Ona ne deluje samo na površini kose već dopire i do unutrašnjosti dlake i hrani je. Posle ove maske kosa će biti sjajna i mekana.

Jaje je prepuno vitamina B i proteina što bitno utiče na zdravlje kose. Masku ne treba korititi prilikom svakog pranja već jednom ili dvaput nedeljno u zavisnosti od oštećenja. Sve što vam je potrebno za ovu masku jesu 2 kašike maslinovog ulja i 2 jaja. Pomešati ih i naneti duž cele kose i nakon 30 minuta isprati. Dodatne informacije o pogodnostima jaja za kosu možete naći ovde: https://www.healthline.com/health/egg-yolk-for-hair

Maska od kvasca za kosu

Kvasac sadrži vitamin B koji kosi vraća sjaj kao i aminokiseline i folne kiseline koje sprečavaju gubitak kose. Tako da se ova maska preporučuje posebno muškarcima koji se bore sa opadanjem kose. Osim toga kvasac pruža sjaj kosi i ima svojstva protiv peruti. Naravno promena se ne može odmah videti već se  ova maska mora koristiti duži period. 

Evo recepta za masku od kvasca: 1 kašičica meda, 1 kašičica toplog mleka, žumance i 20gr svežeg kvasca. Treba med i kvasac rastvoritiu toplo mleki pa ostaviti da naraste.Onda dodati žumance i  maska je spremna za nanošenje.

Maska za kosu sa kokosovim uljem

Zbog svojih beneficija nije ni čudo što se kokosovo ulje preporučuje kod nege kose. Zahvaljujući kokosovim uljem koje prodire u strukturu vlasi, dlaka se obnavlja i dubinski hidrira. Kokosovo ulje sadrži u sebi masne kiseline koje pomažu kosi da raste i sprečavaju njeno opadanje i lomljenje. Ima antibakterijska, protivupalna dejstva i pomaže kod peruti.

Vitamin K i E podstiču rast kose i sprečavaju proredjivanje kose kao i pojavu sedih dlaka u mladosti. Maska od kokosovog ulja se može kombinovati sa različitim namirnicama a može se i samo kokosovo ulje koristiti. Evo jednog recepta: Potrebne su 2 kašike kokosovog ulja i 1 jaje. To pomešati, ostaviti na glavi 20 minuta i posle pranja ćete videti rezultate.

Ostavite komentar