Celer i sok od celera za zdravlje, zašto ga treba koristiti

celer slika početna

Celerov koren lekovita svojstva Koren celera smatra se jednim od bogatijih izvora zdravlja. Ovo povrće je zaboravljeno i može se reći zapostavljeno od strane svih nas. On ima puno benefita po naše zdravlje, preventivno može delovati i štititi nas od kancerogena, bolesti bubrega, srca. Osobe koje se bave sportom ili treninzima posebno vole celer i … Pročitaj više Celer i sok od celera za zdravlje, zašto ga treba koristiti

Lovorov list spas protiv kašlja, kako se koristi i pravi čaj

lovorov list u posudi

Upotreba lovorovog lista Možete ga koristiti u razne svrhe. Kao začinska biljka i dodatak u ishrani. Ili pak kao lek protiv raznih oboljenja. Sam list biljke (latinski laurus nobilis) ima najveća lekovita svojstva. Takođe se iz samog ploda dobija eterično ulje, sapuni i kreme. Još informacija o svim mogućim načinima upotrebe lovora možete pročitati na … Pročitaj više Lovorov list spas protiv kašlja, kako se koristi i pravi čaj

Kleka – lekovita svojstva biljke i upotreba u alternativnoj medicini

kleka slika

U našem narodu je kleka najpoznatija po rakiji koja se od nje proizvodi i naziva se „klekovača“, te se koristi kao eliksir za lečenje raznih bolesti. Kleka biljka – osnovne karakteristike i lekovita svojstva Poznato je da se kleka (latinski Juniperus communis), od davnina koristi za pravljenje čajeva i raznih preparata koji su od pomoći … Pročitaj više Kleka – lekovita svojstva biljke i upotreba u alternativnoj medicini

Ren koren vredan zlata! Lekovita svojstva recepti i upotreba

ren slika sa teglom

Svima je kao i nama sigurno prva asocijacija na ren, salata koja najbolje ide uz neki mesnati obrok na slavi ili u vreme nekog praznika. Da u pravu smo naravno, ren je uglavnom omiljeni prilog  jelima za vreme praznika, međutim malo ko zapravo zna da ova biljka ima mnogo drugih korisnih svojstava koji puno mogu … Pročitaj više Ren koren vredan zlata! Lekovita svojstva recepti i upotreba

Ulje čajevca za kurje oko, bradavice, gljivice i ženske probleme

slika ulja od čajevca

Biljka poznata kao čajevac, a od koje se spravlja eterično ulje savršeno za lečenje kožnih oboljenja, na prvom mestu, je nepravedno nezastupljena u našoj zemlji. Obično se koristi u aromaterapiji, a ređe se preporučuje unutrašnja upotreba ulja od čajevca. Svakako je pozitivna strana korišćenja eteričnog ulja od ove biljke ta što ono uopšte nije naročito … Pročitaj više Ulje čajevca za kurje oko, bradavice, gljivice i ženske probleme

Smilje – jedna od najlekovitih biljaka na našim prostorima

biljka smilje slika

Smilje predstavlja biljku koja je rodom Helichrysum iz porodice Asteraceae. Sastoji se od preko 500 poznatih vrsta koje su rasprostranjene širom sveta. Smilje (Helichrysum arenarium) predstavlja jednu od najlekovitijih i najmirisnijih biljaka koji se mogu pronaći na našim prostorima, u narodu se odavno primenjuje i steklo je veliku ulogu i značaj. Što se tiče gajenja, … Pročitaj više Smilje – jedna od najlekovitih biljaka na našim prostorima

Najbolje ideje za zdrav doručak, recepti brzo i lako

ideje za zdrav doručak

Za doručak su uvek govorili da je najvažniji obrok u toku dana, a zašto je to baš tako? Doručak podrazumeva prvi obrok koji se unosi u organizam, najčešće u jutarnjim časovima. Doručak je važan jer se njime unose prve količine vitamina, minerala, masti, ugljenih hidrata i drugih komponenti koje nam daju snagu za naše funkcionisanje … Pročitaj više Najbolje ideje za zdrav doručak, recepti brzo i lako

Zašto je potrebno da jedemo mango voće?

mango voće slika

Mango je voće koje se ne može naći kod nas, već samo u krajevima gde su prisutne visoke temperature tokom cele godine. Zemlje koje su najviše poznate po uzgajanju manga su Indokina i Indija. Istorija je zabeležila da se mango upravo iz Indije širio ka ostalim delovima Azije, a odatle i ka ostalim krajevima sveta. … Pročitaj više Zašto je potrebno da jedemo mango voće?

Zeleni čaj za šta je dobar i kako se priprema

slika zelenog čaja

Poznato je da je zeleni čaj čudotvoran čaj za zdravlje, koji dolazi iz nama daleke Kine. On se koristio još od davnina i poznato je da on potpomaže u lečenju raznih zdravstvenih problema. Njegova čudotvorna lekovita svojstva danas su poznata u celom svetu i on se pije u mnogim zemljama širom sveta. Zeleni čaj pomaže … Pročitaj više Zeleni čaj za šta je dobar i kako se priprema